《如何治愈受伤的心》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

书名：如何治愈受伤的心

作者：盖伊·温奇

格式：EPUB/MOBI/AZW3

标签：情感 成长

ISBN：

内容简介：

身处现代社会的高压之下的我们，在情感上“受伤”是无法避免的——被拒绝、被冷落、爱宠离世、亲人去世、失恋等等，都会引起短暂的心理危机甚至是持续的抑郁状态。

但同时，我们的社会对情感伤痛并没有足够的重视，如果不幸一条腿骨折，可以不上班，可以收到亲朋好友的关心、慰问，但如果因为自己的狗去世而伤心过度，就会被认为“脆弱、矫情、小题大做”。

本书结合丰富的真实研究案例展开，还原多个心理咨询场景，为情感伤痛正名的同时，还给遭遇情感伤痛的人以科学的心理学指引。

作者简介：

盖伊·温奇

美国知名心理学家、作家，纽约大学临床心理学博士。

他在情绪健康科学领域的成就有广泛的影响力，其作品已被翻译成28种语言。

曾三次受邀作TED演讲，其演讲观看总数已超3000万，其中《为什么我们需要学习情绪急救》获评TED有史以来最激励人心的演讲第五名。

除此之外，他还和《也许你该找个人聊聊》作者洛莉·戈特利布一起，主持一档心理类播客节目“亲爱的咨询师”。

下载地址：

http://www.xunniu-pan.com/file-4075351.html

https://excdate.com/file/f043494502ae35c6.html

链接：https://pan.xunlei.com/s/VNb7aZyTn3DZhBd-6rbIbxl3A1?pwd=3rw6#

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